Secara medis,penuaan timbul dari diri sendiri. Pola hidup dan pola makan. Semakin banyak hal-hal negatif yang masuk ke dalam tubuh,makin cepat tua dan mati sel-sel yang di dalam tubuh,serta lambatnya regenerasi sel. Contoh : Radikal bebas. Radikal bebas akan sembarangan berikatan dengan sel tubuh,akibatnya metabolisme dalam sel tubuh terganggu. Tubuh jadi tampak lebih tua dari usia yang seharusnya. Untuk mengatasinya, diperlukan antioksidan. Belum lagi ditambah dengan faktor kegemukan yang saat ini menjadi isu hangat di dunia kesehatan.
Ilustrasi di atas hanya sebagian kecil saja.
Sebagai rasa syukur dan tanggung jawab kita kepada Tuhan atas karunia tubuh yang sempurna ini, sudah selayaknya kita menjaga dengan baik. Manifestasinya antara lain :
Awet Muda. -
Hendra Mulyawan
